对于爱跑步爱运动的人来说，没有比跟腱拉伤更让人沮丧的了。而对于一般人来说，跑步无疑是一件简单但是又能达到运动效果的运动，但是如果人们跑步过量了的话，那种状态可能比没有跑步的时候更加差。那么，怎么解决这个问题呢？
　　
　　德国的一个研究所对此进行了研究。日前，他们与其他5个欧洲国家共同开发了一款名为Runsafer的 智能跑鞋。
　　
　　这款智能跑鞋跟普通跑鞋的区别就是它的鞋底安装有可拆卸的G 力感应器、方向传感器以及 GPS 传感器。不要小看这几个传感器，他们可以决定穿鞋的人在跑步时的作用力、速度和距离，还包括跑步地面的软硬度和跑步人何时需要休息的信息等等。
　　
　　通过几个传感器所测量到的跑步者的生物力学数据，可以用来判断跑步者的状态，甚至当你的步伐姿态错误时，它还可以发出提示，还可以提醒你你的跟腱已经过度劳损，需要休息了。
　　
　　值得一提的是，这款智能跑鞋还能通过蓝牙将这些数据传送到智能手机上，智能手机安装的一款应用程序根据特殊计算方法，可在一秒内对数据进行评估，并向跑步者反馈当前的锻炼状态。基于这些信息，它还能通过脚的动作分析跑步人着地方式，甚至为你规划一个完整的日常锻炼计划以助你达到健康运动的目的。